ボディスタDVD教材の内容とは？

ボディスタは、東洋の径路と西洋のリンパマッサージを組み合わせた新しいダイエット方法で、皮膚の下にあるリンパ液を流して、体の中の老廃物を排出させて体質改善とスタイルの改善を促していきます。

体重はそんなに変わらないのに痩せて見える人は、リンパの流れが上手くいってる人ということになります。このボディスタの中で大澤美樹さんがお話されていますが、リンパを流すだけでそんなに外見が変わるとは最初は私も信じれなかったです。

リンパの流れが改善されたらどうなる？

じつはリンパ液って総量10リットルもあるんです。リンパ液は約10kgの老廃物を体の中に抱え込んでいるということになります。

なのでボディスタのンパマッサージによりリンパの流れを正常に戻すことで、身体が痩せて引き締まったり、肌にハリが出てきたりと若返りまで期待できるということになります。

実際私も40代前半ですが、自分で言うのもなんですが、ボディスタを毎日欠かさずやっているので実年齢より若く見られる事が多いです。